ЛЫЖНАЯ ВКАТКА В ТЮМЕНИ: ДЕНЬ 1
⠀
Мы добрались до Тюмени и начинаем нашу самую массовую лыжную вкатку: собралось 30 участников! Думаем, что в наших нынешних условиях для многих стала важной и необходимой физическая активность и общение с единомышленниками
⠀
Ну и программа вкатки не подкачала!) Нас ждёт в этот раз очень объемная спортивная программа и расширенные даты проведения, целых пять спортивных дней!
⠀
Жемчужина Сибири встретила отлично подготовленной нескучной трассой: круг в 4 км с горками, подъемами, спусками. Снег в Жемчужине запасен ещё с весны, так что нас ждала хорошая снежная подушка.
⠀
Сегодня успели отработать 2 тренировки!

ЛЫЖНАЯ ВКАТКА В ТЮМЕНИ: ДЕНЬ 2
⠀
Сегодня, как и планировалось, день начался с зарядки, вышли на неё практически все!
Пробежались, размялись, зарядились энергией, позавтракали и отправились на первую тренировку.
⠀
Их было сегодня две: одна - классика, вторая - коньком. Работали на технику, делали видеосъемку для вечернего разбора техники с тренерами
⠀
Также вечером обсудили планы на новый сезон: уже многие планируют участие в нашем лыжном кэмпе в Златоусте. Совсем скоро анонсируем регистрацию на него! Вспомнили также лыжный кэмп в Австрии. Надеемся, что в скором будущем сможем собирать вас и на зарубежных сборах, возможно, уже в марте 2021 (конечно, будем ориентироваться по обстановке).

ЛЫЖНАЯ ВКАТКА В ТЮМЕНИ: ДЕНЬ 3
⠀
День начался с зарядки, а потом у нас был мастер-класс по подготовке лыж. Тренер Александр Иванович Пятыгин рассказал, как профессионально готовить лыжи, что нужно любителям, как правильно класть мазь, делать парафин, и много других интересных нюансов
⠀
После этого в нас было 2 тренировки, первая получилась довольно продолжительная, некоторые из участников проехали более 20 км!
А вот вторая тренировка была уже под небольшим дождем. Трасса начала таять, но только местами появились лужи, и пока кататься можно
⠀
И завершили день мы восстановлением в отличной бане на базе «Жемчужины Сибири».

ЛЫЖНАЯ ВКАТКА В ТЮМЕНИ: ДЕНЬ 4
⠀
День вчера, как и обычно, начался с зарядки, а потом мы устроили длительную тренировку, поскольку уже завтра нам необходимо уезжать. Вторая тренировка была уже более "закаточная" и спокойная, кто-то катался, а кто-то перешел на скандинавскую ходьбу.
⠀
В конце дня была очень интересная лекция по основам тренировочного процесса от наших тренеров Пятыгина Александра Ивановича и Деменевой Надежды Константиновны. Эта лекция опубликована в нашем инстаграм @ skicamp_ru в IGTV.

ЛЫЖНАЯ ВКАТКА В ТЮМЕНИ: ДЕНЬ 5
⠀
Подошла к концу лыжная вкатка в Тюмени, и в первую очередь хотим сказать огромное спасибо нашим дорогим тренерам, Александру Ивановичу Пятыгину и Надежде Константиновне Деменевой, которые каждый день готовили нам лыжи, тренировали все 5 дней в непростых условиях такой непостоянной погоды, готовили всех участников и к классике и к коньку. Была проделана большая работа!
⠀
Сбор завершился длительной тренировкой под дождем, но это не остановило участников, и все вновь вышли на снег и откатали примерно по 20 км!
В среднем большинство участников проехало больше 100 км за весь период вкатки, и это очень хорошее начало лыжного сезона!

Мы хотим сохранить эти яркие добрые впечатления от наших участников о первом лыжном сборе этого сезона. Вдохновляйтесь впечатлениями, присоединяйтесь в ряды любителей лыж и зимнего спорта в целом. Видео-отзывы участников доступны по ссылке: https://vk.com/uralraces?z=video-49924684_456239142%2Ffb5a4d615ea6f6ae41%2Fpl_wall_-49924684